Evde dar alanda spor yapmanın en etkili yolları! Multibabydoll spor rutiniyle pilates, tabata, shadowboxing ve daha fazlasını keşfet. Öncelikle altını... Devamını Oku
Fitness Kombat
Antrenörlerle yaptığım röportajlar, fit kalma sanatı, workout incelemelerim…
Şimdiye dek sağlıklı yaşama dair daha çok egzersiz üzerine röportajlar yapmıştım ancak işin beslenme ayağına da artık değinmek gerekiyordu. Bu... Devamını Oku
Şu yağmurlu havada yazdığım bu satırları siz okurken hava tam olarak nasıl bilinmez ama, havayı boşverip spora ağırlık vermek gerek.... Devamını Oku
İyi müziksiz spor, ketçapsız bir patates kızartması gibi olabiliyor. (Sporla alakalı bir metne en mantıklı şekilde başladım.) Bazen doğru müziği... Devamını Oku
SquatGirl, Türkiye şartlarında örneğine ratlayamayacağınız bloggerlardan. Sağlıklı beslenme ve egzersiz önerileri veriyor ve en önemlisi tüm hareketleri kendisi yaparak her... Devamını Oku
CLICK HERE FOR THE TURKISH VERSION If you are interested in box or a member of this world, you must... Devamını Oku
Boks dünyasıyla ilgilenen ya da içerisinde olan her insana, bir şekilde isminin tanıdık geleceği biridir Michael Olajide Jr. Benim için... Devamını Oku
Ignite XT ile Daha Fazla Hareket Daha Fazla Enerji! Spor ayakkabıları, spor ve antrenmanların en önemli olmazsa olmazlarından biri. Onsuz... Devamını Oku